SUP jooga & jooga

Suppaa Tampereen tuntitarjontaan kuuluu myös SUP jooga, eli laudan päällä tehtävä, rauhallinen ja virtaava joogaharjoitus. Tuntien teemat vaihtelevat, mutta asanat ovat aina turvallisia ja niihin saa vaihtoehtoja, eli tunnit pidetään kaikille sopivina. Voit tulla mukaan vaikka et olisi suppaillut tai välttämättä joogannutkaan aikaisemmin.

​

Tunnit ohjaa Roosa, jonka oma joogataival alkoi vuonna 2004 Tampereen astangajoogakoululta. Viime vuosina joogan harjoittelu ja opiskelu on syventynyt monien inspiroivien opettajien johdolla ja Roosa on valmistunut  RYT500- koulutuksesta (Yogasource/Helsinki) joulukuussa 2016.

​

Myös suositut Aamujoogatunnit Kesäranta popup -puiston laiturilla (Eteläpuisto 3) saavat jatkoa kesällä 2018. Lisätietoja laiturijoogasta saat Facebook eventistä